オンライン読書会

みんなで一緒に同じ本を読み、語り合うことで

視点が上がり、世界が広がる体験ができます。

自分の思考や感情を整理し、把握したい人におすすめです。

 

大人のための国語セミナーに参加したことのある方だけでなく

未参加の方もぜひどうぞ! 初心者さん大歓迎です!!

■テキスト:メンタライぜーションでガイドする外傷的育ちの克服 〜<心を見渡す心>と<自他境界の感覚>をはぐくむアプローチ〜

炯仁/星和書店

 

 

心で起きていることを認識するためには、心とアタマをつなぐための言葉が必要です。

 

心で起きたモヤモヤを、理性とつなげてあげることができないと、モヤモヤをいつまでも解消することができず、人生の見通し全体も、次第にぼやけていってしまいます。

 

この本は、自分の心とコミュニケーションを取る方法を教えてくれる一冊です。

 

自分の心がよくわからない、不安定になりやすい。

そんなとき、足元を照らしてくれるヒントを受け取ることができますよ。

 

※本は各自でご用意ください

 

 

■開催スケジュール:
毎月第4火曜日 21:00〜23:00

※お休みされた回も、当日の動画アーカイブで自習できます。

※第1回目は2022年4月26日です。

<2022年> 4/26, 5/24, 6/28, 7/26, 8/23, 9/27, 10/25, 11/22, 12/27

<2023年> 1/24, 2/28, 3/28, 4/25, 5/23, 6/27, 7/25, 8/22, 9/26, 10/24, 11/28, 12/26


■開催方法:
ZOOMを用いたオンライン開催

※詳しい参加方法はご登録いただいたメールアドレス宛にご案内します。


■参加費:
毎月1100円(税込)